Così buono
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Grano Saraceno. Pianta erbacea ricca di fibre e proteine vegetali, originaria della Siberia e Manciuria. Perfetta per minestre, sformati e polpettine, offre una valida alternativa ai cereali tradizionali grazie alla sua versatilità e ai benefici nutrizionali.
Ingredienti:Grano saraceno*. (*da agricoltura biologica) - Può contenere tracce di glutine, frutta a guscio e soia. Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di calore. Confezionato in atmosfera protettiva.
Modo d'uso:Tostare i semi in un tegame asciutto. Aggiungere quindi acqua calda, calcolando 2 volumi per ogni volume di prodotto e cuocere per circa 25 minuti in pentola normale (10 minuti in pentola a pressione).
Valori Nutrizionali
Valori medi per | 100 g |
Valore energetico | 1536 kcal / 363 kJ |
Proteine | 9,3 g |
Carboidrati | 73 g |
di cui zuccheri | 2,8 g |
Grassi | 2,3 g |
di cui saturi | 0,4 g |
Fibre alimentari | 6,5 g |
Sale | 0,01 g |
Avvertenze: Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di calore. Confezionato in atmosfera protettiva.