Il Cous Cous è un tipo di piatto dalle origine antichissime, ricco di fibre e proteine. Viene preparato con un processo che cuoce parzialmente la semola al vapore, grazie a questa processo che è così veloce da preparare. Si abbina bene con qualsiasi condimento, per un piatto sano e leggero dal sapore esotico.
Ingredienti:Sfarinato di farro integrale da agricoltura biologica.
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Tempo di cottura 5 minuti.
Formato: Confezione da 500 gr.
Valori nutrizionali medi per 100 gr:
| Energia | 1452 KJ / 344 Kcal |
| Grassi | 2.8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0.6 g |
| Carboidrati | 62 g |
| di cui zuccheri | 2.3 g |
| Fibre | 9.2 g |
| Proteine | 13 g |
| Sale | < 0.01 g |
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